気がついたら師走

あっと言う間に時は過ぎ、師走に入りました。

11月は、子どもが怪我をして付き添いをしたり、またまたニキビの講演をしたりと多忙な日々。

my美容としては、脱毛が気になりサプリの量が増えました…

また詳しくUPしたいです。(気長にお待ち下さい。)

先週末とても嬉しい事が起こりました！サンフレッチェ優勝です！

地元、そして紫！逆転の優勝に心から感動しました！V3狙ってまずは天皇杯！頑張れ‼

シートマスク

今日は、お仕事がお休み。子供達も何故かお休み…

もう少しばらけさせて更新すれば良いものを、一気に更新すみません！

最近の化粧品は、ステムセルブーム！

雑誌にも高級クリームにはステムセル！と書いてあります。

ステムセルとは、幹細胞の事で全ての細胞の元となる細胞です。

このシートマスクには、stem cellと大きく書いてあります。

付けてみました。良かったです！が、値段も、良かったです…

リピートはもう一回使わないとわからないなぁ〜

別のステムセルもあったはずなので、もう一回試してみます。

ガサガサです…

隠れ日焼けや、シミ、小じわが気になり始め、頂いたレチノールを始めてみました。

以前、今はなくなったロックのレチノールを使っていましたが、これは、もっと凄い…剥ける…皮膚がガサガサ…

そして、我慢する事数日

最近の中では、最も肌の調子が良い！お化粧乗りが良い！

でも、欲張って眼の周りに塗ったら、眼が腫れて、スタッフや患者さんに指摘されました（笑）

やり過ぎ厳禁…(眼の周りには塗ってはダメなんですよ。本当は)

シートマスク

夏にお手入れをサボっていたこともあり、最近ちょくちょくガンバっております。

これは、結構有名なカタツムリクリームのシートマスク版です。

まあ、普通です。

値段も普通…いや、やや高め…

チクチクしません。痒くなりません。

この時期、私は結構蕁麻疹が出ます。私の場合、冷え込むと出るのですが、痒くなると薬が効くまでとても辛いです。

この時期まだ暑いこともあり、毛ではなく綿のタイツを投入！

これがまたとても良くて、痒くなりません。

一足結構なお値段なのですが、他を切り詰めても是非履いて頂きたいです！

夏休みその2

福山2日目、仙酔島に行きました！

ホテルの隣から船に乗り、島に渡りました。パワースポットと言われている島です。仙人が酔う程の絶景でした！

しかし、暑くて暑くて完全防備していたにもかかわらず、日焼けしてしまいました(涙)

先日の学会で聞いたごとく、回復するのに1年かかるようです…

ちなみにまだ崖の上のポニョをみていません…

今日公開のウルヴァリンの舞台にもなっていて、大好きなヒュージャックマンが撮影に訪れたようです（≧∇≦）

夏休み

続けての更新その2です。

夏休みに、行ってみたかった福山の温泉に主人と行きました！(kidsはおじいちゃんと田舎へ！)

客室から仙酔島が目の前に‼

目の前が海で本当に癒されました！

主人と二人、久々ゆっくりしました。

次の日、仙酔島に渡ったのですが…続く

コラーゲン始めました。

続けての更新です。

ニキビの神様のお一人の先生に、コラーゲンを飲むことを勧められました。

医学的根拠はもちろんあり、(論文があり)髪の毛が太くなったり、爪が硬くなるようです。

水溶けし易いので飲みやすいです。自分に効果があれば、患者さんにもお分けしようと思っています‼

お久しぶりでf^_^;)

暑い夏が、ようやく終わったかと思ったら、再び暑さがぶり返しています。

先月、神戸で美容皮膚科学会と、ざ瘡懇話会がありました。

美容の師匠と、ニキビの神様達にお会いして、講演を聞きとても有意義な時間を過ごしました！

なにがびっくりしたって、修行仲間に聞いた、「40歳は日焼けが回復するのに、360日かかる！」ちなみに20歳は40日30歳は4ヶ月だそうです…

日焼けはしないに限ります…

それでも隠れ日焼けしてるなぁ…

すみません(^^;;

気が付いたら、一ヶ月以上更新していませんでした…すみません(^^;;

暑さにやられています。部屋の中の仕事ですが、、、

クーラーの使用や、クリームなどを少なくして使用する事で皮膚の乾燥が出ます。それは、九月に入ると急速に自覚します！

お盆前位から、保湿をしっかりとするようにしましょう。

私は去年怠らなかったので、秋の肌の調子が良かったです。今年は怠り気味でそろそろブログ同様喝が必要です！

最近のマスク

最近は、この頬用のマスクをまぶたに行っています。

なんとなく、目の疲れに良いような…

まぶたのたるみが気になるこの頃です…

Michael Jackson イモーテル

今月の始め、博多にMichaelJackson イモーテルを観に博多へ行きました。

久しぶりに主人と二人でした。

シルクドソレイユを初めて観たのですが、迫力のある驚くほど身体の柔らかい集団！（笑）

MichaelJacksonの曲に乗り、素晴らしいパフォーマンスでした。

夫婦にとっても良い気分転換になりました！

日本皮膚科学会

6/15〜16と横浜で行われた日本皮膚科学会に参加しました。

土曜日の診療が終わって、新幹線に飛び乗り行きました。やっぱり遠い…

8年前に毎週新幹線に乗って江戸で修行に通っていたのがウソのようにキツい。

ですが、日曜日は朝からニキビ、ウイルス感染症と講義を聞く事が出来て充実した週末となりました！

紫外線対策その3

久しぶりに4件も更新！

ネタは二つ…

よく、「園芸はどうなったのですか？」と聞かれます…

細々と続けておりますが、土を片付けておらず、画像としてアップするのが…

近日中に片付けてアップしたい‼です。

朝一水やりに、日焼け止めと共に首に巻いて、腕にガードをしております！

今年は暑くなるのが早いから、びっくり‼

黒い首巻きはまだ上手く使えてない(泣)

コレもベルメゾン…

紫外線対策その2

サングラスは、必須アイテムです！

何故なら、眼に紫外線が当たると、脳にメラニンを出しなさいという指令が起こり、メラニンを作るのが活発になります！

全身が色素沈着しやすくなるのです！

恐ろしい…

サングラス、お気に入りの物が何点かあるのですが、いかにも感が気になります…女優ではあるまいし（笑）

というわけで、紫外線カットのパーセントは劣るのですが、色なしを使用開始しました。

日本製です。

そしてベルメゾン家族！

色は、大好きなパープルです！

紫外線対策2013

先日今ナマ3チャンネルに出演して、紫外線対策についてお話させて頂きました‼

元々かなり焼けやすい方なので、普通の人以上に気をつけています。

まずは、日焼け止め！

某有名店Hにて、女医さんオススメと書いてあるらしいです。

当院でも一部取り扱っています！

オレンジは腕、首は青、直す時に今年はスプレーを使い始めました‼

診察のお供

診察の時、よく喋るので喉が渇きます。勝手に私が任命したお茶を入れてくれる係りの看護師さんは、お茶を入れるのがとても上手です！

朝はコーヒー、昼からはノンカフェインの紅茶などを飲むのですが、私の好みをバッチリ把握してくれています。

今日は所用でちょっと朝一いなかったので、最近利用するコレを買って来ました！

缶コーヒーより断然良い‼ホリエさんのお茶には劣るけど…

お久しぶりです。

お久しぶりです。

患者さんから「最近更新されてませんね(^^)」と言って頂きました。

こんな拙いブログですが、ちゃんと更新しようと改めて思います！

よろしくお願いします！

最近使ったシートマスクです。

プラセンタと書いてあるとつい買ってしまいます(^^;;

まあ、今のところ竹プラスです！

ブランニュー 小学生

春になり、下の子供が小学生になりました。
朝から更なる格闘で、本当に辛い…
早く支度をしなさい‼を連呼してしまいます。

私も何か新しい事を初めようと、息子達が学校に行った後の時間を使い、エクササイズ開始‼
かなり、鈍臭い私は厳しい…そして、汗をかくと蕁麻疹が出る私には痒い…
踊れるよう頑張ります(^^)
ダンスを覚える為には、脳も使います

こころ皮ふ科クリニック

勤務医時代にお世話になった野田先生がご開業されました。
同期の友人とお祝いに行きました。
新しいクリニックは、とてもキレイで充実していました。
私も新たな気持ちで5年目に突入です！

ニキビの学会

もう、約一ヶ月前になりますが、ニキビのお勉強に東京へ行きました。
土曜日はディフェリン発売4周年の記念講演を聞き、日曜日は第1回ざ瘡研究会とニキビ尽くしの週末でした‼
日曜日は、研究をしている先生のお話も聞く事が出来ました。正直興味がわかないかと思っていたのですが、講演の内容は素晴らしく、引き込まれました。
また、現在のニキビの瘢痕治療について海外の論文や、現在の治療についての講演も興味深く充実した2日間でした‼

お久しぶりのシートマスク

新しいシートマスクを使っておりませんで、更新が遅くなりました。ピロリ除菌で、少々ネタ切れでした…
まだまだ寒いので、しっかり保湿して季節変わりの不調に備えましょう！
所で妹オススメのこのマスク、お値段が良いなりの品です。久々の松‼

除菌成功！

今週水曜日に、検査した結果ピロリ菌が陰性になりました！
気分がすぐれない内服を頑張ったかいがありました！
本当に良かった！
島先生ありがとうございました。
早速身内女医さんと新年会でお祝い(^^)

友人からのプレゼント

明けましておめでとうございます。今年も、よろしくお願いいたします!!
早速新年を迎えると、すぐに私は歳を取ります…もうあまり嬉しくないお年頃です。
ですが、そんな私に器用な友人が作ってくれました♪ありがとう!!
そして周りの沢山の友人達もアルコール関係をくれました♪この場をかりてお礼申し上げます！何より大好きなアルコールをありがとう(笑)
胃が悪いのでそろそろ休肝日を作ろうと思いますが、これしか楽しみもなくなかなか出来ておりません…